herde.fr
- 04 avril 2019 à 12:00
Transbaie 2019


Inscription à la Transbaie 2019 : Check ! Je suis fou de m'être lancé là-dedans sans aucun entrainement mais voilà, c'est fait et il va falloir assurer Putain !!

Et après et baaa ............... ENTRAINEMENNTTT ............

J'ai donc eu droit à une reprise sportive compliquée malgré un temps idéal pour claquer une séance de running.

.Je paye clairement 18 mois d'inactivité complète essentiellement dûe à un 3x8 navrant mais obligatoire sur cette période pour accéder à la mutation tant espérée.

Revenons à ma première séance, ou j'ai pris cher. Bon dans le même temps, je l'ai bien cherché aussi ! J'me suis levé à 3h00 du Mat, blindé au café et hop après une journée de merde, un entrainement à 17h00..... Vous l'aurez compris, un peu de repos aurait été judicieux . Du grand n'importe quoi.

Il va falloir que je sois bien plus sérieux et organisé pour assurer ce challenge prévu le 23 Juin 2019. J'ai donc divisé mon entrainement en deux phase distinctes mais réalisées en parallèles :

Que pensez vous du programme fixée ? Je suis ouvert aux modifs et bonnes idées

Wait & See

Richard D.

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